Fanny Bessière, accompagnatrice holistique

Fanny Bessière est l'une des Ambassadrices Sanuni. Découvrez ici son parcours, son histoire et son accompagnement aussi bien via le massage, la thérapie Intelligence Relationnelle® (IR), la Communication NonViolente ou encore le Reiki :

Quels sont les services que vous proposez ?

Je m'appelle Fanny Bessière. Je suis thérapeute et propose principalement des séances individuelles de thérapie par l'Intelligence Relationnelle® (IR), des massages intuitifs (massage californien et relaxation coréenne), ainsi que des séances de reiki.

Comment vous est venue l’idée de vous lancer dans cette voie ?

À l'origine, j'ai une formation de comédienne et une licence d'arts du spectacle. Après avoir travaillé quelque temps dans ce milieu, joué, mis en scène et animé avec passion des ateliers théâtre auprès d'adolescents, j'ai déchanté... je n'arrivais pas à la fois à vivre de ce métier et à incarner pleinement et sans concession les valeurs qui ont toujours été les miennes : authenticité, amour, intégrité, confiance... Alors plutôt que de me perdre, j'ai fait le choix de tout quitter quand une opportunité s'est présentée d'entrer à la Banque de France. Ce choix, qui peut paraître radical, m'a permis de continuer à évoluer un temps dans le milieu artistique en suivant simplement mon cœur, mais aussi d'expérimenter d'autres choses, comme être élue représentante du personnel et responsable des activités culturelles dans un Comité d'Entreprise pendant 8 ans. Ce poste a alors confirmé ce qui faisait vraiment sens pour moi et que, dans le fond, j’ai toujours aimé : être au service de l'autre et lui permettre de mieux se connaître et s'épanouir.

Depuis toujours je sais que la lumière brille en chacun même quand elle semble parfois bien cachée. Et c'est devenu une évidence pour moi que je voulais, que je pouvais, aider ceux qui le souhaitaient à s'y reconnecter.

J'ai beaucoup de gratitude pour tout ce que m'ont permis de vivre ces années salariées. C'est grâce à cette sécurité et ces opportunités professionnelles que j'ai pu gagner en autonomie et en confiance, prendre le temps de me former à l’accompagnement et que j'ai osé me lancer à mon compte pour exercer pleinement mon activité de thérapeute. J'ai la conviction que rien n'arrive jamais par hasard et que nous pouvons tirer parti de toutes nos expériences... simplement nous ne le voyons pas toujours au premier regard. Mais un jour, toutes les pièces du puzzle s'assemblent et cela fait sens.

Quelle formation avez-vous suivie ?

Dans les pratiques que je propose aujourd'hui, j'ai tout d'abord été initiée au Reiki au début des années 2000 par Camélia Barcelo, Maître Reiki qui exerce aujourd'hui à Chaumont, en Haute-Marne. La découverte de ce soin énergétique global a été une première révélation. Je pouvais aider d’autres personnes à retrouver un certain équilibre et à se sentir mieux. Mais à l'époque, je n'avais pas encore suffisamment confiance en moi pour proposer cette pratique au grand public. Je l'ai essentiellement utilisée sur moi ou sur mes proches. On pourrait dire qu'elle est restée en gestation jusqu'en... 2011 lorsque j'ai réellement commencé à me former en vue de devenir thérapeute.

J'ai toujours été très sensible au toucher. C'est, je crois, le sens que je préfère. Même si les autres, la vue, le goût, l'ouïe et l'odorat sont précieux, le toucher a une dimension thérapeutique très forte. Il était donc évident pour moi que mon accompagnement serait psycho-corporel.

J'ai alors choisi de suivre le Parcours de la Main d'Or de l'École des Spas et Instituts (aujourd'hui École Internationale du Spa). Cette formation très complète m'a permis de découvrir plusieurs techniques de massage et notamment le massage californien et la relaxation coréenne pour lesquels j'ai eu un vrai coup de cœur. Le massage californien qui est particulièrement doux et enveloppant permet une grande reconnection à l'ensemble de son corps. C'est un toucher vraiment particulier, très sensuel. Et la relaxation coréenne, qui est encore peu connue, procure une détente physique qui est pour moi incomparable. C'est pour cette raison que j'ai choisi d'approfondir ces deux techniques en me formant l'année dernière auprès de l'École du Massage Intuitif qui met au cœur de sa pratique la qualité du toucher et l'importance fondamentale de la relation qui s'instaure entre le masseur et le receveur. C'est l'importance de cette relation qui est au cœur de ma pratique aujourd'hui, que ce soit pour le massage, le reiki, l'accompagnement thérapeutique ou les groupes que j'anime.

Ma découverte de la Communication NonViolente® en 2015 puis de l'IFS en 2018, ont été un tournant majeur dans ma vie. D'abord par la lecture du livre de Marshall Rosenberg "Parler de paix dans un monde de conflit", qui a mis des mots sur ce que je sentais depuis toujours : l'être humain naît fondamentalement bon et empli d'un profond élan de contribution”. Ce sont les expériences qu'il va ensuite vivre, particulièrement dans l'enfance, qui peuvent fermer son cœur et éteindre cet élan. C’est ce que l'IFS met en lumière en expliquant que les blessures de l'enfance, en dérégulant tout notre système interne, nous amènent à mettre en place des fonctionnements qui ne sont plus fondamentalement à notre service et au service de la vie. C'est donc avec passion que je me suis ensuite formée au modèle thérapeutique de l'Intelligence Relationnelle® à partir de 2020, modèle de psychothérapie intégrative qui fait la synthèse entre l'IFS, la théorie polyvagale, la théorie de l'attachement et la neurobiologie du trauma.

Je suis fascinée par tout ce que l'on continue de découvrir sur le fonctionnement de l'être humain, que ce soit sur le plan physiologique, psychologique, neurologique, énergétique et je sais que je n'arrêterai jamais d'apprendre et de me former.

Parlez-nous de votre lieu de pratique, que représente-t-il pour vous ?

Je vis actuellement à Paris, près de Bastille, et je reçois mes clients à mon domicile. J’habite au dernier étage d’un petit immeuble, au-dessus d’un théâtre, un peu en retrait de la rue. Cet immeuble, auquel on accède par une petite cour fleurie, abritait des ateliers comme c’était souvent le cas dans le 11ᵉ arrondissement de Paris. Il en a conservé le charme et une belle hauteur sous plafond, ce qui rend mon appartement spacieux et lumineux. Cet appartement, qui reflète pleinement qui je suis et l’énergie avec laquelle j’accompagne mes clients, est aménagé dans un style assez épuré tout en étant chaleureux, plutôt scandinave, dans tes tons clairs avec des touches de décoration qui rappellent ici mon voyage au Cambodge, là une balade le long du canal Saint-Martin ou encore ici ces merveilleuses vacances au bord de l’océan. J'aime l'idée de partager avec mes clients un peu de mon énergie dans un lieu qui me ressemble. 

Je propose aussi des accompagnements thérapeutiques en visio, via Skype.

Je me suis installée à Paris en 2007 et même si la nature me manque souvent (j’ai grandi en Seine et Marne, près de la forêt), j'aime profiter de ce qu'offre la capitale : théâtres, musées, cinémas et une très belle architecture. Paris est une source d’inspiration constante. Même être assise à la terrasse d’un café à observer la vie autour est inspirant. Alors certes, depuis le mois de mars 2020, ces attraits-là se sont considérablement réduits, mais Paris a su me dévoiler d’autres charmes et me rappeler que la nature y est aussi présente. Ne rien entendre d’autre que le chant des oiseaux en pleine journée et en plein centre-ville est une expérience inoubliable.

Qu’est-ce que tes clientes et clients apprécient en général dans ton approche ?

Ce que j’aime particulièrement quand j’accompagne les personnes qui viennent me voir c’est d’aller à leur rencontre, celle de leur histoire, de leur vécu, que ce soit par la parole ou par le corps. Je ressens toujours ce même émerveillement, cette joie presque enfantine à découvrir l’autre. Et avec cette joie, il y a cet amour, ce grand amour pour chaque être humain devant la vulnérabilité et la puissance de son être. Je me sens profondément touchée à chaque fois. J’aime leur offrir cet espace dans lequel leur vulnérabilité peut s’exprimer en toute sécurité. C’est un bonheur toujours renouvelé de sentir que quelque chose peut se déposer, se laisser aller, enfin, chez mes clients parce qu’ils se sentent accueillis avec douceur et bienveillance. J’aime aussi l’idée qu’en vivant et en ressentant pleinement cet accueil ils pourront ensuite se l’offrir en s’aimant à leur tour avec douceur et bienveillance.

Quel est le mantra ou la phrase qui vous accompagne ?

Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.

Merci. Pour finir, 3 conseils de lecture ? 3 livres qui ont changé votre vie ? Ou films ? 

Les 3 livres qui m’ont particulièrement marquée et inspirée : Parler de paix dans un monde de conflits de Marshall Rosenberg, Mange, prie, aime d’Elisabeth Gilbert et Le Pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle. Les 2 films qui m’ont particulièrement marquée et inspirée : La Belle Verte de Coline Serreau et En Quête de sens de Marc de la Ménardière et Nathanaël Coste.