Les thérapeutes et coachs référencés sur ce site ne sont pas des médecins. En cas de maladie, malaise, trouble important, consultez d’abord votre médecin. En savoir plus... J'ai compris

Présentation


J'accompagne les femmes et les hommes de tous âges dans la connaissance et la valorisation d'eux-mêmes grâce à l'habillement. Je propose un accompagnement personnalisé qui mène vers l'autonomie, en me fondant sur les valeurs, la personnalité et les objectifs propres à chaque personne. Je considère celui ou celle que j'accompagne comme un.e partenaire qui s'engage dans un travail coopératif. J'ai recours à une méthode originale, fruit de ma formation spécifique et de mes expériences en développement personnel.
Je propose plusieurs formules, suite à une séance de diagnostic d'image :
- accompagnement de base en 5 séances, qui comprend la recherche des couleurs et des matières qui correspondent à la personne, la définition de son style vestimentaire, le tri de sa garde-robe, une séance d'accompagnement en boutiques pour essayages et nouvelles acquisitions, et une séance de suivi. Soit 11h en présentiel (adaptable à distance). Le tout à 990€
Séances supplémentaires possibles par la suite ou en cours de parcours.
- formules courtes en ligne d'1 à 2 séances, sur diverses questions : conseils en style vestimentaire express, comment bien faire sa valise de vacances, que faire des vêtements que l'on ne porte jamais. De 30 minutes à 1h (de 30€ à 85€)
- accompagnement spécifique dans le cadre professionnel pour les dirigeant.e.s de PME/TPE : style vestimentaire, identité visuelle, posture, pitch.
- autres problématiques spécifiques; sur devis
Les occasions de travailler sur son image sont multiples car elles correspondent à des étapes de vie importantes, souvent attendues : entrer dans la vie active, trouver une nouvelle orientation professionnelle, partir en retraite, rencontrer l’âme sœur, devenir parent… Mais aussi parfois pour faire face à des événements non prévus et surtout non souhaités : perdre son emploi, traverser un deuil personnel, être atteint.e d’une maladie grave, surmonter une rupture conjugale ou sentimentale… avec toutes les conséquences qui en découlent, en particulier les impacts sur le corps et la perception que l’on en a, et, plus globalement, une altération de l’estime de soi, le développement de complexes, en bref, une remise en question de son identité et une détérioration de l’image de soi.
Les bénéfices apportés sont une meilleure connaissance de soi, une cohérence entre son intérieur et ce que l’on renvoie à l’extérieur, communiquer de façon fluide, que ce soit dans un cadre privé ou dans la vie professionnelle. Travailler sur son image permet de développer son estime personnelle et s’affirmer de façon positive, que cela passe par la communication non verbale et l’habillement en particulier). Il s'agit aussi - surtout, en réalité - d'adoucir son regard sur soi-même.
Plus spécifiquement aussi, il s’agit de développer son style vestimentaire et son expression personnelle en général, s’émanciper du regard des autres pour devenir vraiment autonome dans ses choix, prendre conscience de ses besoins véritables pour arrêter d’acheter et d’accumuler des vêtements que l’on ne porte finalement jamais. Ou encore : définir son identité visuelle de façon efficace en tant que professionnel.le, ou savoir choisir et entretenir ses vêtements dans une optique de consommation durable.

Formations et certifications


  • 2018 : Certificat de conseillère en image (IDRI - Paris) = 210 heures en présentiel d'apprentissage des bases du métier

  • 2009-2011 : 1er cycle à l'École de Psychologie biodynamique = 6 stages de sensibilisation et d'expérimentation

  • 1994-1997 : Université Nancy 2 = Licence d'Anglais et Maîtrise de Lettres modernes

Avis client


  • A
    Aurore T. recommande ce thérapeute
    le 27/11/2021

    J'éprouvais le besoin de me réconcilier entre ma perception de qui Je suis et ce que les autres voyaient de moi. Avec un mix réussi d'accompagnement distanciel/présentiel, Claire m'a accompagné avec grand professionnalisme, en me rassurant dans la recherche de mes véritables couleurs et des matières. Surprises garanties, des remises en causes et un plus grand alignement pour oser montrer toutes les parts de soi. Je la recommande sans hésiter pour faire briller ce que vous êtes vraiment!


Recommandations


  • S
    Stéphanie FREYTAG
    PRO
    08/09/2022

    Je recommande Claire qui m'a coaché pour trouver la tenue idéale pour ma première scène. Mon objectif initial : me sentir bien dans ses baskets. S'est transformé en : me sentir rayonnante, portée par ma tenue, pour briller du meilleur de moi même. Elle a su écouter mes besoins spécifiques et me guider pour dénicher LA TENUE qui m'a permis de recevoir une standing ovation lors de mon 1er TEDx. Merci infiniment Claire pour tes conseils, ton soin et le temps passé ensemble.

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